Отчет по работе со спортсменкой НАБЕ07

Сегодня на занятии со спортсменкой НАБЕ07 прошли 2 мини-урока по Оптимальному Боевому Состоянию (ОБС):

1. Мыслительный компонент ОБС.
2. Варианты ОБС.

Спортсменка отметила для себя, что наиболее важным приоритетным компонентом для вхождения в ОБС является мыслительный компонент.

Также работали над концентрацией внимания и объемом внимания – результат в рамках нормы.

Домашнее задание

Мы окончили теоретический раздел курса по вхождению в оптимальное боевое состояние и переходим к практике. Спортсменке было предложено заполнить анкету регистрации ОБС.

Заполнив ее мы получим предварительные формулы ОБС, которые важно будет обсудить со своим личным тренером!